在我司第十届心理文化节的整体部署下，我司于2022年4月21日下午3时，在A区3大楼举行十大正规网投官网平台“平和心态·活力校园”主题心理健康文化节开幕式暨心理委员培训交流会。拟在在我司开展丰富多彩的心理健康文化活动，培养员工理性平和，积极向上的心态，同时为发挥好心理委员的朋辈帮扶作用，通过培训交流，关心关爱心理委员的个人成长，提升心理委员的工作能力和工作实效。公司党委副书记刘志国，团委书记田睿，学办主任董婧蒙，心理辅导员付彩红，以及本硕博各班心理委员和班长参加了开幕式。

开幕式上主持人首先介绍了心理健康文化节开展的意义以及拟开展的活动。公司党委副书记刘志国为开幕式致辞。就心理健康工作和同学们的心态培养从四个方面进行了强调，一是鼓励同学们树立远大的理想，相信自己有潜力，要敢于挑战困难；二是提醒大家挫折并不可怕，挫折是获得成就的必经之路，跨越了，将成为更好的自己。挫折也是常态，必要的求助是高效解决问题的途径之一。三是强调大家在追求梦想的路上，有坚强的后盾，有学校心理中心、各级领导、老师、辅导员、在座的各位心理委员、班长、寝室长等，我们都愿意为在心理健康方面存在困扰的同学提供帮助，也在为大家达到自我和谐，人际和谐，心态平和，更具创造力，更高效实现自我价值的路上提供助力。最后，期待大家能脚踏实地，完成好当前的社会角色，积极处理好当前的问题，体验充实、愉悦、美好的大学时光。期待在座的各位照顾好自己，先自我关爱，再助人自助，在助人自助的路上体验个人价值。

会议的第二部分是主题为“心委，你好”的培训交流会。交流会邀请了第二届全国百佳心理委员白如意和第三届全国百佳心理委员黄慧琼分享了他们的工作经验，并和在做的心理委员进行了交流。

培训交流会上，心理辅导员付彩红，就心理委员的自我关爱和心理委员的工作能力提升两个部分进行了介绍。提醒各位心理委员和班长在助人的道路上，注重自我关爱。并从自我接纳，避免自我攻击和自我伤害，拥抱真实的自己几个方面，带领大家走上自我关爱之路。同时也对心理委员工作中心理健康知识的传播，心理健康活动的开展，心理危机的识别等内容进行了指导培训。

至此，我司的心理健康文化节顺利开幕，培训交流活动中，大家坦诚分享，充分交流，为心理委员们在班内开展工作提供了新的思路，也为高效开展助人自助工作提供了专业支持。